Smily Books Blog 2023年7月更新中

Entries from 2005-09-07 to 1 day

なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか? 笹木健治(秀和システム)

1.先送りの心理メカニズム (1)3レベルの分析 ・ある出来事に対し、以下①〜③の順に対応していく ①思考レベル 信条(信念、考え方、期待、こだわり、思い込み)と照らし合わせて考える ②感情レベル ①とセットで不安、焦り、怒り、疑い、やる気のなさ、自信の…