Smily Books Blog 2023年7月更新中

Entries from 2006-07-09 to 1 day

心のチェックノート―本当の自分を見つけモヤモヤ気分をスッキリ晴らす 渋谷 昌三(法研)

1.慢性ストレス度チェック 急な下り坂で自転車のブレーキが効かなくなったらどうするか? (1)声を出して助けを求める(2)そのまま下る(3)飛び降りる(4)足をブレーキ代わりとする →(3):チャレンジ旺盛、(4):安定志向、(1):他力依存型、(2):無気力2.人間関…