Smily Books Blog 2023年7月更新中

Entries from 2008-05-20 to 1 day

ポリリズムな最近

GW以降サボってたジョギングを再開しました。ついでにスイミングも。スイミングは数年来やってるのですぐ復活するかな。 ジョギングは心肺機能的には問題なくても、足がすぐに悲鳴をあげてしまうので、すぐペースをあげたくなってしまう自分をコントロールし…