Smily Books Blog 2023年7月更新中

えんじょいえくささいず

年末に購入した携帯にバンドルされたコナミのアプリ「EnjoyExercise」がなかなか楽しいです。


先月からの消費カロリーを食べ物別にピックアップしてみました(^o^)


0Kcal(0steps) コーヒー 
55Kcal(1,232steps) レモン
69Kcal(2,087steps) 赤ワイン(100ml)
76Kcal(1,863steps) スイカ(1/8)
86Kcal(2,217steps) バナナ
121Kcal(3,138steps) 桜餅
143Kcal(3,902steps) アイスクリーム
192Kcal(4,765steps) プリン
217Kcal(5,918steps) ビール(中ジョッキ)
226Kcal(5,793steps) ご飯
288Kcal(6,882steps) チーズバーガー
337Kcal(8,577steps) ホットドッグ
352Kcal(8,738steps) ショートケーキ
395Kcal(9,973steps) パフェ
407Kcal(9,618steps) フライドポテトM
599Kcal(14,311steps) ステーキ


12/11から使い始めて約1ヶ月で16種類の食べ物が出てきました。
ネタが豊富ですね〜(^o^)まだまだ新しい食べ物が出てきそう。
よく出てくるのは、ホットドッグ(これまで7,711〜9,313stepsで表示)ですね。
ということは、平日は平均して8〜9千歩程度歩いてる日が多いよーです。