はつ・ぷ〜る

今年最初のプールに行ってきた。

（写真はイメージです。m(_ _)m）

朝一番（9:30スタート）で行ったので、空いててよかった。

マッタリと休み休みクロール＆ブレスト織り交ぜて600m。

どうせなら明後日も行ってみたいので、

今日は敢えていつもの700mより少しだけショートにして終了。

プールに向かう自転車のペダルもいつもより軽い感じ。

ギアを３→４に重くしてみました。それでも大丈夫。少しだけ筋力も復活したかも。。