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Entries from 2011-02-11 to 1 day

はつおよぎ

今年最初のフィットネスプールへ。といっても既に2月になってしまいましたが。。 体がなまりきっていて、いつも通り100mブレストした後のクロールのバタ足で、既に太ももに筋肉痛*1 300m泳いだ後、ウォーキングに切り替えてしばし休憩した後、最終的に何と…