ここ２ヶ月通ってる接骨院の先生って、誰かに似てるなぁとずっと思いつつ、こないだようやくそのモヤモヤが氷解。 真中 瞳さん似の人なのです(^o^) 電波少年、ニュースステーション、それにNHKの「もっと恋セヨ乙女」と彼女は好きで観てたのに、最近はすっか…

メタボ対策になるかわかんないけど、ここ最近ランチはサンドウィッチ＆ヨーグルトのパターンが増えてきた。 いつも会社の売店で買ってるのが明治プロビオヨーグルトLG21。LG21ってのが明治乳業だけ？の保有菌株らしい。プロビオってのはプロバイオティクスの…

誕生日ということで、お友達からちょっと変わった入浴剤を頂いた。 ニガリ＋ヒノキエキス配合と書いてある。はたしてどんな効能になるのか楽しみ。 最近まともにお湯を溜めてお風呂に入ってない(ほとんどシャワーのみ)なので、今度ゆったり堪能してみます。 …

日は沈んだばかりで空はまだ青さが残ってて、でも、街灯りがほのかに光ってる夕暮れ時。 近所の夕日＆夜景スポットで写してるんだけど、これくらいの時間だとなかなかうまく写ってくれない。 夜景モードで写してみるものの、街灯りがなんだかピンぼけみたく…

日曜日の朝、のんびり起きてカーテン開けてみると猛烈な雪(@_@) 天気予報もノーチェックだったんで、いきなりの銀世界にほんとにオドロいた。 この日は午後になっても雪降り止まずで、夕方から久しぶりに真冬用のFilaのミドルカットのシューズでお出かけ。

＃２月に入っても「お初」シリーズ続いてます。 昨年の夏からご無沙汰してた腹筋運動(sit-up)を今週から再開。 木曜に50回。金曜は「どこまでできるかなぁ？」と思いつつ、ちょっと頑張ってみる。100回できた。 冬にやるのもよいね。お腹だけが暖まるのがわ…