Smily Books Blog 2023年7月更新中

はつおよぎ

今年最初のフィットネスプールへ。といっても既に2月になってしまいましたが。。
体がなまりきっていて、いつも通り100mブレストした後のクロールのバタ足で、既に太ももに筋肉痛*1
300m泳いだ後、ウォーキングに切り替えてしばし休憩した後、最終的に何とかいつもの700mをクリア。
今年もやっぱり出だしは700mでしたぁ。。次回こそは800mを目指したいです!

*1:;゜Д゜