るーす・じょいんと
プールで準備体操してたら、左肩をプチ痛めました。なさけなぁ。
昔から関節ゆるめと言われてるし、加齢もあり、その他いろいろなんでしょう(^^;;
いつものプールに到着するや、循環ポンプだかの故障で、急遽利用中止(@_@)
そこで止めとけばよかったのかも？ですが、気分はスイミング状態だったので、
隣町のプールまで足を伸ばし、そこのプールサイドでヤラかしました(^^;;
痛めた後もブレストはまぁなんとか泳げたのですが、
クロールの左手リカバリー（手を水面に出してから前に持ってくる）動作
やるたび「コキッ」という音＆痛みを繰り返して、溺れそうになります。
やむなく、ブレストだけユルユルスイミングしてこの日はお茶を濁しました。
このサイト見ると、自分はここまでルースじゃないなという気もします。
ただ、肩は脱臼しやすいので、インナーマッスルを鍛えないといけないらしい。
ボツボツとリハビリがてらやってみることにしよう。
なかのぶ・じゃず
TVで再放送していて、偶然観れました。観たのは今年３月のライブ、第10回ですね。
出演されてたメンバが凄かった。
今田勝(p) 本多俊之(as) 増尾好秋(g) 中村誠一(ts) 向井滋春(tb) 土岐英史(as) 納浩一(b)
などなど。
中村誠一さん、タモリの「今夜は最高」のTV以来だから、数十年振りにご拝見。
土岐英史さん、チキンシャックで一度生ライブ観てるはずなんで、それ以来。
本多俊之さん、ラジオクラブ？の頃のライブビデオ何度も観てたけど、それ以来。
増尾好秋さん、CDジャケットで何度も（何枚も）観てたけど、演奏観たのは今回初。
なにげに貴重な映像＆演奏でした(^o^) なにげにスゴイかも、中延。
ぱんち・きっく
5歳児が日増しに凶暴化。男の子なので、まぁ正常な成長過程なんでしょうが。。
自分が幼児の頃、こんなの買ってもらった記憶。今でもあるみたいですね(^o^)
しかし、こんなの与えたらサルのよーにやりまくるんだろなぁ(@_@)
大人用？もあった。「ストレス解消」とネーミングされてる所がなんとも(^^;;
らきゅ〜
マグフォーマーに続き、最近ではLaQ（ラキュー）に5歳児がハマりだした。
とりあえず最初の作品。手前にあるのはパトカーなんだろな。ふむ。
